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Der Volleyball-TrainerMOOC #1 startete im Mai 2016.
Alle Kursmaterialien sind weiterhin online erreichbar, der Kurs kann jederzeit besucht werden.
Das Thema dieses kostenlosen Online-Kurses:
Hier geht's direkt zum Online-K...
Im Volleyball werden sechs Grundtechniken unterschieden:
Die folgenden Kapitel behandeln diese Techniken im Detail.
Sehr empfehlenswert ist die Broschüre "Volleyball - Ein Konzept für Sportlehrkräfte und Jugendtrainer". Insbesond...
Diese kanadische Webseite liefert viele einfach aber effektive Tipps, die in ihrer Anwendung zu einem deutlich verbesserten Spiel führen.
Als Annahmespieler beobachtest du den Aufschläger. Die folgenden Beobachtungspunkte helfen dir dabei frühzeitig herauszufinden, in welche Richtung der Aufschlag voraussichtlich geschlagen wird.
Von wo wird aufgeschlagen?
Wohin wird der Ball beim Aufschlag ang...
Halte die Hände vor deinem Körper und lasse sie auseinander, während du dich zum Annahmeort bewegst. Die Handflächen zeigen nach oben. Durch diese offene Haltung bist du besser vorbereitet und flexibler in deiner Annahmetechnik, wenn der Ball höher oder mehr seitlich auf dich zufliegt.
Die folgenden Praxisbeilagen stehen jeweils als PDF zur Verfügung.
Der Aufschlag wird in die Naht zwischen zwei Annahmespieler geschlagen. Wer nimmt an?
Das folgende Video erläutert, wie die Länge des Aufschlags darüber entscheidet, wer den Ball annimmt.
Standard-YouTube-Lizenz - Quelle: https://youtu.be/rhk4JSKx2og
Über das Konzept und die Fördermöglichkeiten beim VCO Schwerin.
Dauer: 02:32 min.
Wie kommen Jugendliche zum VCO Schwerin?
Dauer: 03:10 min.
Im Juni 2017 haben Maren und Christian geheiratet. Seit dem tragen beide gemeinsam den Nachnamen "Fromm".
Über das Aufwärmen in den Trainingseinheiten der Nationalmannschaft.
Dauer: 5:22...
Zwei Mannschaften spielen in einem Wettkampf gegeneinander. Es wird also um Punkte gespielt, wobei jedoch gilt: Wer den Ballwechsel verliert, der muss den nächsten Aufschlag machen. Einen Punkt kann man nur aus der Annahme heraus machen.
Gewinnt die aufschlagende Mannschaft den Ballwechsel, so wec...
Natürlich klappt nicht immer alles im Training. Und manchmal gehen die vermeintlich einfachsten Sachen auch mehrmals nacheinander schief. Da heißt es als Trainer: Ruhig bleiben und die Spielerinnen sachlich und konstruktiv an die grundlegenden Handlungsweisen erinnern. Die Konzentration gilt immer w...
Die folgenden Videos zeigen eine Übungsreihe innerhalb einer Trainingseinheit. Die einzelnen Übungen bauen teilweise aufeinander auf und fokussieren jeweilsen einen bestimmten Aspekt.
Eine dritte Antenne wird auf Pos. IV ca. einen Meter v...
Entsprechend der Anzahl der anwesenden Spielerinnen wird "Sechs gegen Vier" gespielt. Da dies eine Wettkampfübung zur Vorbereitung auf den Spieltag am kommenden Wochenende darstellt, geht es um Punkte. Dabei wird direkt in die "heiße Phase" eines Satzes eingestiegen:
Es beginnt bei einem Punktesta...
Zwei Spieler wechseln sich in der Annahme ab. Je nach Qualität der Annahme vergibt der Trainer Punkte für den Pass:
Der VCO Schwerin ist beheimatet am Olympiastützpunkt Mecklenburg-Vorpommern in Schwerin. Trainer der Mannschaft ist Bart-Jan van der Mark (Stand: Saison 2016/17). Auf seiner Webseite beschreibt sich der VCO Schwerin wie folgt selbst:
"Der VCO Schwerin führt den vielversprechendsten weiblichen Na...
Der SC Alstertal-Langenhorn e.V. spielt in der 3. Liga Nord, Frauen. Jan Maier (Bild, mitte) ist der Trainer, ihm stehen seine beiden Co-Trainer Matthias Krause (Bild, links) und Julius Milo (Bild, rechts) unterstützend zur Seite. (Stand: Saison 2016/17)
Hier sind die Praxisvideos:
Hier sind die Praxisvideos:
Der SSC Palmberg Schwerin spielt in der 1. Bundesliga der Frauen. Felix Koslowski ist der Chef-Trainer und in Personalunion auch Bundestrainer der Frauen-Nationalmannschaft.
Hier sind die Praxisvideos:
Zeige Übungen mit Annahme. (Es öffnet sich ein neues Fenster bzw. Tab.)
In der Broschüre "Volleyball - Ein Konzept für Sportlehrkräfte und Jugendtrainer" findest du:
Unter der Trainingsart Technik-Lernen versteht man die Zusammenfassung aller Übungsformen, welche auf eine Vermittlung der Bewegungsvorstellung sowie auf die praktische Einübung der korrekten Bewegungen zielen.
Die Bewegungsvorstellung wird dabei insbesondere über Knotenpunkte beschrieben, die kor...