Ausführliches Aufwärmen zu Beginn langer Trainingseinheiten
- aus dem Volleyball-TrainerMOOC #1
- Christian Stebel & Arne Döpke
- NWVV Kadertraining
- Koordinationstraining
- Aufwärmen / Erwärmung
- Mobilisieren
- Kräftigen mit Ball
- Laufschule
- Peripheres Sehen
- Einspielen
- aufgezeichnet im Februar 2016